发布日期：2024-12-17 00:30 点击次数：136
在天气寒冷、空气干燥的时候，我们的呼吸系统特别容易受到病原菌的威胁，其中老人、小孩以及患有慢性呼吸系统基础疾病的人群由于免疫力低下，在寒冷的冬季更容易生病。
■冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现？
■脆弱人群应如何做好日常防护？
冬季常见的呼吸系统疾病
有哪些表现？
最常见的是 普通感冒，主要表现为 鼻塞、流涕、轻微咳嗽等，通常可以自愈。
流感病毒感染，如 甲流、乙流，患者在上述症状的基础上可 出现肌肉酸痛、发热，还可能出现聚集性发病的情况，如果周围人也出现类似的症状，就要警惕流感的可能性。
支原体感染多发生于 儿童和青少年，主要症状包括 发热、干咳、咽痛。传染性较强，常常呈聚集性发病。
新冠病毒感染可能 合并嗅觉减退、味觉异常等。
★需要注意的是，抗生素对这些病毒是没有效果的。出现病毒感染时，切忌随意应用抗生素。
家有老人与儿童
在冬季应如何防护
儿童的免疫系统不是那么健全，老年人通常免疫功能相对较弱，在保持良好的个人卫生习惯，以及注重环境清洁卫生的基础上，建议对老年人、幼童这样一些重点人群可以采取以下防护措施：
1
尽早开展疫苗接种
接种疫苗可以减少感染，降低重症的发生风险。
2
减少去人群密集的场所
在呼吸道传染病高发的季节，老年人和幼童应尽量避免前往人群密集、环境密闭的场所，如果必须要去，建议科学佩戴口罩。
3
加强对“一老一小”的日常健康监测
加强对老年人、幼童的日常健康监测，一旦出现发热、咳嗽相关症状，应及时就医。
如果家庭成员患有呼吸道传染病，要尽量避免近距离接触，尤其是接触家中的老年人和幼童。
家长带有发热、咳嗽等症状的患儿就诊时，应做好患儿和自身的健康防护，避免交叉感染。
结构性肺病人群要格外注意
身体浮肿是心力衰竭的首发症状之一，可能发生在身体的各个部位。如果糖尿病患者短时间内感觉衣服变紧，腰围突然增大，脸和颈部变圆且变胖，这可能是身体浮肿的迹象，应及时就医检查。
65岁的李阿姨患糖尿病5年了，以往使用口服降糖药物，血糖一直都比较平稳，但最近几个月来她出现明显的消瘦、乏力、口干饮等症状，一测血糖吓一跳，空腹血糖9-14mmol/L，餐后2小时血糖达20+mmol/L。李阿姨很焦虑，都联用了好几种降糖药，血糖都控制不住，这可咋办呢？
避免盲目用药
什么是结构性肺病？就是平时所说的一些以老慢支为主要表现的慢阻肺病、支气管扩张，还有肺间质纤维化等。除此以外还有一类人群是 免疫抑制的人群。
现在恶性肿瘤的病人做血液移植、实体器官移植的病人都有所增多，这些病人长期都要服用一些激素免疫制剂，使他们的免疫功能非常低下，在冬季的时候更容易出现呼吸道的感染。
对于以上人群，个人防护非常重要。而且需要注意的是，一旦出现感染，要避免盲目用药。
现在市场上有很多试剂盒可以用于自我检测，一旦出现上呼吸道感染的症状，患者可以先进行自行检测。
值得注意的是，对于有基础病的患者，一旦出现症状急性加重，如呼吸困难加重、咳嗽咳黄痰或咯血等症状，应立即就医。这些症状可能是病情恶化的迹象，需要及时得到专业的医疗干预。
来源：北京健康教育、健康朝阳
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