怀孕期间,胎儿在母体内生长发育所需要的营养物质都是由孕妈妈来提供的,当然这些营养物质中少不了维生素,水果就成了孕妈妈的第一选择。但是很多的孕妈妈喜欢在饭后立刻吃水果,其实这种做法是错误的。因为孕妈妈吃到肚子里的食物,需要在胃内消化1~2小时后才能缓慢排出,如果孕妈妈在饭后立刻食用水果,就会被胃里原有的食物阻滞在胃内,从而引起腹胀、腹泻、便秘等症状,时间久了就容易导致消化功能紊乱。孕妈的消化吸收能力下降,自然会影响给胎儿提供营养物质,胎儿的生长发育就会受到影响。所以孕妈妈要注意,水果是不宜在饭后...